quand j'expérimente avec la spaced repetition
Par Patricia Gallot-Lavallée, 28 mai 2018 à 03:39 :: Experience design :: #870 :: rss
Apparement pour mémoriser, il faut répéter. cf "spaced repetition" pour vous faire un avis. A 5 secondes, 25 secondes, 2 minutes, 10 minutes, 1 heure, 5 heures, 1 jour, 5 jours, 25 jours, 4 mois, and 2 ans selon le papier de Mr Pimsieur (1967).
En 67, l'extension boomerang de Gmail n'existait pas. :)
Je parle de la problématique de mémorisation avec ma prof de premier secours, et lui évoque l'idée re-stimuler ses étudiants quelques jours et heures après. Elle va essayer d'envoyer un jour, 3 jours, 6 jours, 10 jours, 25 jours, 4 mois et 2 ans après la formation une scène typique des formations premiers secours à ses participants, en leur demandant, que feriez-vous ?
Je me disais que Boomerang, l'extension de Gmail pourrait le faire automatiquement pour moi. Alors hop, je teste.
- Etape 1: identifier que ce je veux mémoriser de mon audiobook du jour
- Etape 2 : Rédiger ce que je veux retenir sous forme de question
- Etape 3: Programmer des emails de "rappel"
Exemple :
"What are the 5 things that trigger habits? location, time, emotion state, other people, the immediately preceding action"
"TinyHabits.com 60 seconds to complete new habit."
"Create failsafe habits"
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